Theo định nghĩa của Bộ Y Tế, nước súc miệng là dung dịch được pha chế dùng để sát khuẩn và làm sạch vùng miệng họng bằng cách ngậm dung dịch và làm dung dịch ngậm chuyển động trong miệng nhiều lần trước khi nhổ ra. Hiện nay, nước súc miệng ngoài công dụng làm dung dịch giúp khử mùi, mang lại hơi thở thơm mát thì nó còn giúp giảm thiểu tình trạng viêm nướu, sâu răng, vôi răng và mảng bám.
Mục Lục
I. Tổng Quan Về Nước Súc Miệng
1. Nước Súc Miệng Là Gì?
Theo định nghĩa của Bộ Y Tế, nước súc miệng là dung dịch được pha chế để vệ sinh và làm sạch toàn bộ khoang miệng (bao gồm răng, nướu – lợi, niêm mạc miệng, lưỡi…) bằng cách ngậm và súc nhiều lần để dung dịch chuyển động trong miệng trước khi phun bỏ. Nước súc miệng được xem là một sản phẩm quan trọng trong công việc vệ sinh răng miệng hằng ngày của chúng ta.
2. Thành Phần Của Nước Súc Miệng
Tùy theo từng loại, công dụng mà nước xúc miệng sẽ sử dụng các thành phần khác nhau như: natri clodua, axít boric, kẽm sulfat, menthol, cetylpyridinium, chlorhexidine, SLES, glycerin, methyl salicylate, sodium Fluoride, saccharin… và pha chế dưới dạng dung dịch. Dưới đây là một số thành phần có công dụng tốt cho sức khỏe răng miệng.
- Sodium Fluoride – giúp giảm bớt và ngăn ngừa tình trạng sâu răng
- Chất kháng vi sinh vật – giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây viêm nướu, hình thành mảng bám và làm cho hơi thở có mùi
- Muối astringent – một loại chất khử mùi có hiệu quả giúp loại bỏ mùi hơi thở tạm thời
- Chất trung hòa mùi (Odor neutralizer) – giúp tấn công và vô hiệu hóa các vi khuẩn gây mùi hơi thở khó chịu
- Chất làm trắng – như peroxide – giúp ngăn ngừa tình trạng ố vàng trên răng
3. Công Dụng Của Nước Súc Miệng
Làm giảm sâu răng
Điều này hoàn toàn đúng. Súc miệng với dung dịch có chứa fluor có thể giúp giảm sâu răng. Có vô số các nghiên cứu về lợi ích của fluor trong việc ngăn chặn quá trình hủy khoáng và hạn chế tốc độ tiến triển của sâu răng.
Phòng bệnh viêm nướu
Bệnh nha chu (như viêm nướu) có thể xảy ra vì các mảng bám vi khuẩn và thức ăn lưu lại trên răng và nướu. Các loại nước súc miệng diệt khuẩn như loại chứa cồn hoặc chlorhexidine có thể giúp ngăn ngừa bệnh nha chu.
Làm giảm nhiệt miệng
Nước súc miệng có thể giảm bớt cơn đau của nhiệt miệng bằng cách làm giảm số lượng vi khuẩn có thể gây kích thích chỗ vết lở. Trong nhiều trường hợp, bạn có thể giải quyết vấn đề một cách đơn giản bằng một chai nước muối. Nước muối có thể được thực hiện tại nhà với nước ấm và muối.
Bảo vệ bạn khi mang thai
Bệnh nha chu có thể làm tăng nguy cơ sinh non, thai nhẹ cân do các vi khuẩn từ bệnh nhiễm trùng nướu có thể hòa vào máu bà bầu và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, kích thích các cơn co thắt. Một nghiên cứu gần đây cho thấy các bà mẹ tương lai sử dụng nước súc miệng trong suốt thai kỳ ít có khả năng chuyển dạ sớm.
4. Cách sử dụng nước súc miệng hiệu quả
Cũng như kem đánh răng, người dùng không nên lạm dụng nước súc miệng. Nếu dùng quá nhiều lần trong ngày hoặc không theo chỉ dẫn sẽ làm thay đổi môi trường cân bằng vùng miệng và diệt những vi khuẩn có lợi ở miệng.
Chỉ nên coi nước súc miệng là một sản phẩm hỗ trợ kem đánh răng để làm sạch răng miệng và loại bỏ các mảng bám trên răng thay vì sử dụng nó để thay thế kem đánh răng. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng nước súc miệng để đạt hiệu quả cao nhất.
- Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần / 1 ngày.
- Sử dụng sau khi đã đánh răng.
- Ngậm nước khoảng 30s trước khi phun ra.
- Không nuốt nước súc miệng.
II. Các Thương Hiệu Nước Súc Miệng Lớn
> Xem thêm: Danh sách nước súc miệng bán chạy nhất trên Shopee
> Xem thêm: Danh sách nước xúc miệng bán chạy nhất trên Lazada:
> Xem thêm:Danh sách nước xúc miệng bán chạy nhất trên Tiki:
1. Nước súc miệng chứa muối NaCl
Muối NaCl trong dung dịch có nồng độ thích hợp có tác dụng sát khuẩn và bảo vệ lớp tế bào niêm mạc họng, giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại ở hầu họng và ngăn ngừa viêm nhiễm. Một số người quan niệm nước muối nồng độ càng cao thì sát khuẩn càng tốt nên pha dung dịch muối thật mặn để súc miệng, làm như thế thường xuyên là không tốt.
Nồng độ nước muối NaCl 0,9% gọi là nước muối sinh lý hay dung dịch muối đẳng trương được cho là thích hợp nhất để súc miệng. Dung dịch muối đẳng trương mới không gây tổn thương đến các tế bào vùng miệng. Dùng nước muối NaCl 0,9% sau khi đánh răng vào buổi sáng và tối là biện pháp góp phần bảo vệ răng miệng.
2. Nước súc miệng Listerine Thái Lan
Nước súc miệng Listerine hiện đang là 1 nhãn hiệu có uy tín và được rất nhiều người tiêu dùng tin tưởng bởi hoạt năng trên cả tuyệt vời của nó và giá thành cũng tương đối vừa túi tiền của đại đa số.
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã cho thấy nước súc miệng Listerine có khả năng tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn chỉ trong khoảng từ 10 đến 30 s, mỗi lần sử dụng và đều đặn thường xuyên ngày 2 lần thì Listerine sẽ phát huy tối đa công dụng, giúp bạn mau chóng có được một hàm răng trắng sáng khỏe mạnh.
Những thành phần chính của Listerine
Nước, Alcohol, Sorbitol, Poloxamer, Benzoic Acid, Sodium Saccharin, Eucalyptol, Hương vị, Methyl Salicylate, Thymol, Menthol, Sodium Benzoate.
Công dụng nổi bật của nước xúc miệng Listerine:
- Tái tạo men răng, bổ sung dưỡng chất giúp cho răng ngày càng chắc khỏe. Răng chắc khỏe hơn đến 50% so với chỉ đánh răng thông thường.
- Bảo vệ răng miệng toàn diện, giúp cho bạn có một hàm răng khỏe mạnh và hơi thở thơm mát tức thì.
- Giảm thiểu các mảng bám, viêm nướu, kháng khuẩn, giúp giảm đau do nhiệt miệng.
- Giúp mau lành vết thương sau phẫu thuật, giảm đau vết loét lở trong miệng.
Ưu điểm của nước xúc miệng Listerine:
Nước súc miệng Listerine có thể len lỏi từng ngóc ngách trong khoang miệng, đánh bật các vết mảng bám còn sót lại trên răng trắng sáng mà không có bất kỳ chất tẩy trắng nào trong nước súc miệng như nhiều người vẫn lầm tưởng, tuyệt đối an toàn cho răng của bạn.
Không bào mòn hay gây hại cho men răng.
Nước súc miệng Listerine có rất nhiều hương đem lại cho người tiêu dùng sự lựa chọn vô cùng phong phú.
Các loại nước súc miệng từ Listerine:
Listerine Nước Súc Miệng Diệt Khuẩn Cool Mint: Đây là loại nước súc miệng mang lại cảm giác sảng khoái, mát lạnh bởi hương vị bạc hà lan tỏa sau mỗi lần súc miệng. Mảng bám và vi khuẩn có hại sẽ được dung dịch chứa Sodium Flouride loại bỏ hoàn toàn, giúp răng bạn chắc khỏe với hơi thở thơm mát. Nếu bạn muốn trải nghiệm hơi thở thơm tho với bạc hà sảng khoái mỗi ngày, đây là sản phẩm phù hợp.
Listerine Nước Súc Miệng Diệt Khuẩn Listerine Zero: Nếu bạn không thích cảm giác cay bạc hà cay, hãy cân nhắc một chai nước súc miệng Listerine Zero không cay độc đáo này. Vì không cay, sản phẩm cũng phù hợp sử dụng trong những gia đình có trẻ em trên 6 tuổi. Với thành phần flour, nước súc miệng sẽ giúp răng bạn thêm chắc khỏe và phòng ngừa những căn bệnh về răng miệng thông thường. Do không chứa cồn, răng miệng sẽ được làm sạch với cảm giác dịu nhẹ, không gây khô vùng miệng, phù hợp để gia đình sử dụng thường xuyên, lâu dài với một giá thành tiết kiệm.
Nước súc miệng diệt khuẩn Listerine Trà Xanh Natural Green Tea: Chứa fluoride giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng. Diệt vi khuẩn gây hôi miệng, mảng bám và viêm nướu.Với vị không cay, Listerine® Natural Green Tea dùng cho người lớn và trẻ em trên 6 tuổi, rất thích hợp cho cả gia đình.
Nước súc miệng sát khuẩn Total Care Listerine: Sở hữu công thức cải tiến vượt trội, nước súc miệng Listerine Total Care là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn. Ở dạng dung dịch, nước súc miệng Listerine dễ dàng len lỏi sâu vào các kẽ răng và tiêu diệt đến 99.9% vi khuẩn có hại trong khoang miệng. Hơn thế, sản phẩm còn đánh bay mảng bám, làm giảm cao/ vôi răng, làm trắng răng… giúp phòng ngừa sớm các vấn đề về răng miệng.
Ngoài ra, loại nước súc miệng này còn có rất nhiều công dụng mà bạn không thể ngờ tới như: khử mùi hôi cho vùng da dưới cánh tay, làm sạch nhà vệ sinh, khử trùng vết thương, trị gàu,…
Giá tham khảo: khoảng từ 40.000 – 103.000 đ (tùy từng loại và tùy từng ml)
3. Nước súc miệng Povidone-iod (Betadine)
Nước súc miệng Povidone-iod (Betadine) chứa chất sát khuẩn Povidone-Iodine 1%. Khi tiếp xúc với chất bẩn trong miệng, chất iốt trong hợp chất povidone-iod được giải phóng từ từ, có tác dụng sát khuẩn, chống nấm, làm mất mùi hôi.
Dung dịch betadin súc miệng chỉ có nồng độ iốt thấp hơn dung dịch sát khuẩn ngoài da hoặc vệ sinh phụ nữ (10% iod). Vì vậy, khi dùng betadin súc miệng, cần xem kỹ đúng nồng độ và chỉ nên dùng trong các trường hợp nghi ngờ nhiễm khuẩn, nhiễm nấm họng.
4. Dung dịch Givalex
Dung dịch Givalex một chế phẩm được chỉ định rộng rãi trong viêm họng, viêm quanh răng, có tác dụng sát khuẩn, chống phù nề. Khi sử dụng, nên pha loãng 1/10 với nước ấm để tăng thêm hiệu quả vì trong thành phần của dung dịch còn có menthol, nếu dùng với nồng độ cao sẽ gây tổn thương niêm mạc họng.
5. Nước Súc Miệng Lợi Khuẩn L8020 của ChuChuBaby
Nhật Bản vốn là quốc gia của nhiều sản phẩm, thương hiệu uy tín với đặc trưng nổi bật “an toàn – hiệu quả – chất lượng”. Là thương hiệu Mẹ & Bé hàng đầu Nhật Bản thuộc tập đoàn JEXCO.LTD. Có mặt trên thị trường từ năm 1973 với các sản phẩm chăm sóc mẹ & bé: bình sữa, núm ty, cốc tập uống, kem dưỡng ẩm, son làm mềm môi cho bé, lót thấm sữa cho mẹ… ChuChuBaby hiểu rằng mẹ luôn mong muốn dành những gì tốt nhất, an toàn nhất cho con.
Với mong muốn “Chăm sóc bé toàn diện với tất cả tình yêu thương”, ChuChuBaby đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm nước súc miệng lợi khuẩn có chứa lợi khuẩn L8020 – một loại axit lactic rất tốt cho răng miệng của bé, làm gia tăng lợi khuẩn cho khoang miệng, giúp răng chắc khỏe.
Công Dụng Của L8020
- Điều chỉnh sự cân bằng của các loại vi khuẩn trong khoang miệng, tăng lợi khuẩn có lợi và giảm vi khuẩn có hại.
- Giúp ngăn ngừa sâu răng & phòng tránh các bệnh về răng miệng, thích hợp cho mẹ bầu và trẻ nhỏ:
- Làm sạch răng miệng kỳ diệu tiêu diệt 99.9% vi khuẩn gây sâu răng và 100% vi khuẩn nha chu trong khoang miệng.
Ngừa sâu răng, hôi miệng tối đa cho trẻ nhỏ từ 18 tháng tuổi & mẹ bầu. - Tăng lợi khuẩn và giảm vi khuẩn có hại trong khoang miệng.
- An toàn hơn hẳn các sản phẩm chứa cồn và hóa chất diệt khuẩn.
- Cảm giác sạch sâu, sảng khoái ngay sau khi sử dụng.
Cùng với nước súc miệng, viên ngậm lợi khuẩn L8020 kết thành “bộ đôi” hoàn hảo làm miệng thơm, răng khỏe, giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn gây hại mà việc đánh răng thông thường không thể làm sạch. Các chuyên gia y tế Nhật Bản khuyên phụ nữ mang thai và trẻ em từ 1,5 tuổi nên sử dụng đều đặn viên ngậm và nước súc miệng L8020 để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về răng lợi như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, ngăn ngừa hơi thở có hôi.
Hướng dẫn sử dụng:
- Nước súc miệng L8020: dùng 2 lần/ngày, mỗi lần 10ml theo dung tích nắp chai, ngậm trong khoảng 20 giây.
- Không dùng cho trẻ em dưới 18 tháng tuổi.
Giá bán tham khảo nước súc miệng L8020: 258.000 VNĐ
Địa chỉ mua NƯỚC SÚC MIỆNG L8020:
- Hệ thống siêu thị mẹ & bé: KidsPlaza, Shop Trẻ Thơ, Soc&Brothers, Hachi Hachi
- Sàn TMĐT: Vn Shop, Tiki, Shopee, Lazada
Tìm hiểu thêm thông tin về ChuChuBaby tại:
- Website: https://chuchubaby.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/chuchubabyvn
- Hotline: 0839 937 117 (miền Bắc) – 0916 434 429 (miền Nam)
6. Nước súc miệng Colgate
Nước súc miệng Colgate trên thị trường hiện nay có 5 loại:
- Colgate Plax Freshrmint Splash
- Colgate Plax Colgate Plax Peppermint Fresh
- Colgate Plax Fresh Tea
- Colgate Plax Ice
- Colgate Plax Sensitive.
Trong đó phổ biến và ưa chuộng nhất là Colgate Plax Freshmint splash Với hương thơm bạc hà dễ chịu, kéo dài lên đến 12 giờ, sản phẩm giúp bạn có hơi thở thơm mát và luôn tự tin trong những sự kiện quan trọng. Giá thành phải chăng, cùng dung tích lớn và hiệu quả diệt khuẩn cao, là những nét hấp dẫn khiến cho sản phẩm này được ưa chuộng trên khắp thế giới.
Nước súc miệng này chứa chất kháng khuẩn CPC, giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám hiệu quả. Đặc biệt, dung dịch không chứa cồn nên bạn sẽ không mang lại cảm giác cay rát hay khô da vùng khoang miệng, phù hợp để bạn sử dụng mỗi ngày.Thành phần: Gồm cetylpyridinium clorua, Sodium flouride,… giúp bảo vệ răng miệng khỏi vi khuẩn suốt 12 giờ đến 99% (theo nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, so với nước súc miệng không có chất kháng khuẩn CPC).
Công dụng:
- Công thức được xây dựng từ những hoạt chất không chứa cồn, tạo cảm giác không cay rát và thoải mái cho người sử dụng.
- Sản phẩm chứa flour giúp ngăn ngừa sâu răng và làm giảm mảng bám vi khuẩn hình thành ở những nơi bàn chải khó tiếp cận nhất.
- Hương bạc hà tươi mát cho hơi thở thơm mát dài lâu suốt cả ngày, mang lại phong thái tự tin cho bạn trong cả ngày mới đầy năng động.
Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng mỗi ngày sau khi đánh răng. Súc miệng với 20ml Colgate Plax Freshmint trong vòng 30 giây rồi nhổ đi.
Giá tham khảo: 46.000 đ/250ml
III. Một Số Câu Hỏi Khi Sử Dụng Nước Xúc Miệng
Dùng nước súc miệng trước hay sau khi đánh răng?
Bạn có thể dùng trước khi đánh răng vào buổi sáng nếu bạn quá bận rộn và không có thời gian đánh răng. Buổi sáng là lúc vi khuẩn trong miệng nhiều nhất, chỉ cần dùng trong khoảng 1 phút là đã có thể loại bỏ phần lớn vi khuẩn hoạt động mạnh trong miệng.
Ngoài buổi sáng thì việc dùng nước súc miệng nên nằm ở bước sau cùng của quá trình chăm sóc răng miệng. Bởi thói quen này có thể giúp làm sạch các vụn thực phẩm đã được bàn chải làm bong ra nhưng chưa được loại bỏ. Ngoài ra, một số loại còn có tác dụng tăng cường sức khỏe men răng, giúp hơi thở thơm mát nên nếu dùng trước khi đánh răng thì sẽ không có ý nghĩa.
Dùng nước súc miệng xong có cần súc lại bằng nước?
Bạn không cần phải súc lại bằng nước. Nếu muốn uống nước, bạn nên đợi ít nhất 10 phút sau khi nước súc miệng được nhổ bỏ. Đối với các loại nước có chứa fluor, bạn chỉ nên dùng 1 lần/ ngày và nên hạn chế nuốt vì một số thành phần có thể gây dị ứng.
Bạn nên súc miệng trong thời gian bao lâu?
Hãy súc miệng trong vòng từ 30–60 giây. Việc súc miệng trong khoảng thời gian ít hơn 30 giây không đủ mang lại hiệu quả diệt khuẩn. Ngược lại, việc súc miệng trong hơn 60 giây lại có tác dụng tẩy sạch quá mức, có thể gây hại cho răng.
Đến khi nào bạn có thể nhận thấy hiệu quả?
Bạn cần phải kiên trì thực hiện thói quen này mỗi ngày. Nếu sản phẩm bạn sử dụng có thành phần giúp làm trắng răng hoặc ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, bạn có thể sẽ nhận thấy hiệu quả sau vài tuần sử dụng.
Ngoài ra bạn đọc nếu có câu hỏi nào về Nước Súc Miệng hãy để lại dưới bình luận để Hoài An Pharma giải đáp. Xin cảm ơn!
